Benessere e Salute - 05 ottobre 2024, 06:50

Dal Meleto di Gifflenga la mela, ottima alleata del sistema immunitario

La mela con la sua vitamina c aiuta a proteggere l’invecchiamento delle cellule del nostro organismo

Dal Meleto di Gifflenga la mela, ottima alleata del sistema immunitario

Lo sapevate che le mele contengo buone quantità di vitamina c, potente antiossidante e grande alleato soprattutto per questa stagione.

"Essendo un antiossidante naturale  - spiega spiega Roberta Ravinetto, biologo nutrizionista - la mela con la sua vitamina c aiuta a proteggere l’invecchiamento delle cellule del nostro organismo dall’azione dei radicali liberi, rinforza il sistema immunitario e aiuta l’assorbimento di ferro dagli alimenti prevenendo l’anemia".

Non è ancora tutto: la vitamina C contribuisce infatti inoltre alla formazione del collagene, fondamentale per il benessere della pelle, dei denti, delle cartilagini e delle ossa. "Consumare una mela al giorno - continua Roberta Ravinetti - aiuta ad assumere la giusta quantità di vitamina C, garantendo in questo modo la salute del nostro organismo".

E dove trovare le mele perfette, croccanti e gustose migliori del biellese? Al Meleto di Gifflenga, naturalmente a Cascina Imperolo, e il motivo è nelle cure riservate ai propri frutti dal proprietario Davide Pichetto Fratin che fin dal 2013 si occupa della gestione dell'azienda.

Il Meleto

Dottoressa biologo nutrizionista Roberta Ravinetto

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